SOBRE NOSOTRAS
Un grupo de mujeres diferentes, conectadas por lo mismo: crear comunidad a través del movimiento y la creatividad.
Un lugar para pausar, compartir y ser.
QUIENES DAN VIDA A EL REFU
Nati
Nati es la fuerza creativa de El Refugio. Artista visual de Guatemala, encuentra en el arte una forma de reconectar con lo esencial: el juego, la curiosidad y la expresión libre.
A través de talleres y encuentros, acompaña a otros a explorar su creatividad sin presión, creando espacios donde es posible soltar la exigencia, volver a lo simple y compartir desde un lugar más intuitivo y genuino.
.
Sara Gomo
Sara es la fuerza que impulsa el espacio de yoga en El Refugio. Profesora de yoga con más de 11 años de experiencia, especializada en yoga terapéutico y Ashtanga, encuentra en la práctica una forma de reconectar con lo esencial: el cuerpo, la respiración y la presencia.
En sus clases, crea espacios cercanos donde moverse con libertad y conectar con uno mismo.
Sarah
Sarah guía las clases de yoga en El Refugio. Para ella, el yoga es un espacio de encuentro: con el cuerpo, con la respiración y con una misma. A través de prácticas accesibles y conscientes, invita a habitar el momento presente y escucharse con más suavidad.
Sus clases combinan movimiento y pausa creando un ambiente donde cada persona puede ir a su propio ritmo.
Moni
Moni es (rola) bogotana, colombiana. Para ella, el yoga es un camino de (re)conexión a través del movimiento, la meditación y la vida diaria. Cree en la energía de la comunidad: en compartir, conectar y crecer juntos, dentro y fuera del mat.
Su invitación es a vivir con presencia, curiosidad y corazón abierto, explorando cada práctica como un espacio de encuentro con uno mismo y con los demás.
Vivi
Vivi es hamburguesa, pero vivió algunos años de su vida en España y en Latinoamérica. Desde entonces, busca formas de (re)conectarse con el idioma, la cultura y las personas.
Aparte del yoga, le encanta bailar salsa y bachata. Como psicóloga, le importa que todas las personas se sientan bienvenidas, vistas e incluidas. Organiza eventos para unir a nuestra comunidad.
Conoce nuestros eventos
Únete a nuestros eventos: espacios para conectar, crear y compartir desde el arte, el yoga y la comunidad.
